About opinion | 自我消失的概念

在每個人心中，都存在一種追求「純淨」與「本真」的觀念，而這些理念，都在拜讀李歐納．科仁的Wabi – Sabi全系列書籍後，更加明朗。

「失自我感」 – depersonalization，又稱為人格解體，當這種感覺出現時，人們會感覺到自己好像不見了、變得不真實，觀察自己的同時卻缺乏臨場感。

相反的則是「失現實感」 – derealization，自己正在經歷卻失去真實感，彷彿都與自己無關。

這些都可以被歸類為解離症的狀態，更詳盡的情況是更多更複雜的，也在《壓力，努力撐過就好嗎？》一書能獲得更多，但並不是今天想探討，而是想分享我在「侘寂」之中，看見這些感受的正向版本與影子。

Wabi – Sabi，這個字眼一直被迴避解釋，久而久之便成為「只能意會」的神祕辭彙。而就我的解讀，則是「自我消失」的概念，不論是你、我、他任一做了某件事，那個東西本是註定出現的，即使沒有人類從中介入，它還是會發生，是一種淡化身分的展現。

去除掉所有非必要、削弱並展露本質的同時，既保有應具備的風韻，更孕育一番不同的美；將「人」退到一切事物的後面，那樣初始的面貌。

內心的分離與自我認知的確信，是能冷靜的接納包羅萬象、看見所有事情的源頭。